Es gibt Menschen, die müssen wir einfach anschauen, wenn sie einen Raum betreten. Sie haben eine besondere Ausstrahlung und ziehen uns in ihren Bann. Diese Ausstrahlung kann man auch mit dem Wort „Präsenz“ beschreiben. Aufgrund der Art und Weise wie jemand auftritt, wird er oder sie von anderen als „verstärkt anwesend“ empfunden.
Je mehr Präsenz wir in unserer Kommunikation haben, umso besser werden wir gehört und können unsere Botschaften bei unseren Zuhörern platzieren. Wir überzeugen leichter und erreichen schneller unser Ziel. Aus diesem Grund kommt immer wieder die Frage: Wie kann ich meine Präsenz steigern? Wie kann ich präsenter werden?
Es gibt verschieden Möglichkeiten die eigene Ausstrahlung und Präsenz zu verstärken. Präsenz gewinnen wir beispielsweise, durch die Art und Weise wie wir sprechen – wenn unsere Stimme und unsere Worte im Raum klingen, wenn wir gut verständlich sind und unsere Zuhörer direkt ansprechen. Auch unsere Körpersprache und unsere Bewegungen sind ein wichtiger Faktor. Je mehr wir im hier und jetzt sind und den Mut haben unserem Selbst Ausdruck zu verleihen, umso mehr werden wir als präsent empfunden.